Categoría: Dietas

El término dieta significa la búsqueda de un régimen alimenticio saludable, que puede estar dirigido a la simple salud de nuestro cuerpo, pero más comúnmente indica una dieta dirigida a perder peso o a ganar masa muscular y, por tanto, a ganar peso.

Por supuesto, dependiendo de los objetivos y los gustos de quienes la siguen, hay cientos de dietas diferentes: aquellas en las que se come mucho para activar los mecanismos metabólicos para quemar grandes cantidades de grasa, aquellas en las que se prefieren los alimentos ricos en proteínas para aumentar la masa muscular, o aquellas en las que se come menos pero que sirven para perder algunos kilos, y muchas otras. A menudo, las dietas también se asocian a complementos alimenticios para ganar masa muscular o para favorecer la pérdida de peso.

Por supuesto, en esta sección podrás informarte sobre los distintos tipos de dietas que existen y, tras una adecuada investigación, podrás elegir la que más te convenga.



Si la patología que busca no está en la lista, no se preocupe. De hecho, puede ponerse en contacto con nosotros a través de la sección «Contáctanos» de nuestra web con su solicitud para que la redacción de blogquimica.com pueda recabar información sobre los principios activos e insertar el estudio en profundidad solicitado lo antes posible.